写于 2017-03-08 04:13:42| 龙虎娱乐手机客户端| 置顶新闻

就在那个时候,你已经吃完饭,清理了碗碟,花了一点时间和你的孩子一起玩现在是时候睡觉了很少有父母不让孩子自愿入睡那些声称拥有它的孩子很可能是一个城市神话一旦孩子变得足够大,能够理解他们周围的世界,他们就会意识到事情发生在他们基本睡觉之后,他们认为他们错过了孩子们想象的所有乐趣,一旦他们入睡,妈妈和爸爸跑到楼下玩耍他们所有的玩具,带来了秘密的新玩具,吃了很多冰淇淋,晚上跳了起来

孩子们在他们长大之前没有意识到的是,他们睡觉后,大多数父母静静地坐在沙发上两秒钟最后他们的嘴巴向新闻张嘴

遥控器仍然卡在他们完全疲惫的双手中,虽然成年人很容易入睡,甚至期待在漫长的一天结束时等待他们的想法

儿童不知道那个时间有多好,所以我们需要做一些事情我们需要在睡觉前让事情看起来很好我们仍然需要揭开我们的孩子去梦想之后发生的事情之谜1流行泡泡 - 泡泡洗澡了!让你的孩子在被激动人心的电视节目激怒后立即上床睡觉对于成年人来说,与爸爸一起玩一轮或一小时的户外游戏时间真的很难我们需要一点时间从一个活动过渡到下一个活动和孩子们需要同样的停机时间让你的孩子在睡觉前给他们一个温暖的泡泡浴,让他们平静下来,给他们一点额外的游戏时间,让他们在晚上安顿下来,在床前放松一下,放松肌肉和大脑,创造一个美妙的平静过渡到床上,然后拿出2本书!淋浴后,每天晚上花几分钟在故事时间里用很多故事时间书,你的孩子可以选择这个设置故事的时间是预睡眠仪式的一部分,期望这个过程继续平静过渡故事时间与主题书篮,你认为你可以与你的孩子交谈,在床前创造一个美好的谈话不要把书放在一个可能令人不安或太令人兴奋的故事或主题的篮子里例如,你可能不想要有一个关于超级英雄的故事拯救世界或幽灵猎人队3添加一些噪音!什么

当你希望你的孩子整夜睡觉时加一些噪音似乎是你可以做的最违反直觉的事情然而,这一切都是为了增加“正确”的噪音有时房间“太安静”会让你的孩子保持清醒而不是帮助他们睡在卧室里,一点点白噪声可能有助于淹没房子里的其他噪音,比如所有房子的小嗡嗡声或电视白噪声的声音会给你的孩子足够舒缓的背景声音他们几乎可以找到所有家庭商店或在线零售商的音响机器对于许多家长来说,这绝对是他们耳中的音乐! 4邀请他们参加聚会!当你尝试上面所有的东西而你仍然无法让你的孩子躺在床上时,让他们进入秘密,让他们知道你会让他们熬夜让他们看到所有神奇,激动人心的事情发生了睡眠后发生的这项技术的重要部分是确保这个神奇的夜晚尽可能神奇和无聊

第一步是打开CSPAN或另一个无聊和平静的通道第二步是确保每个玩具被收起来第三步,强调一旦你的孩子入睡,所有的玩具都将进入睡眠状态,直到早上他们将再次玩耍,让你的孩子坐在你旁边的沙发上,并邀请他们和你一起享受这种美妙的观赏体验

孩子在这种麻木娱乐的最初几分钟内没有入睡,他们可能会要求你让他们回到床上如果他们想让你读另一个故事然后带回来你也可能会问你孩子的CSPAN恶作剧几分钟上孩子们意识到他们正在紧张地盯着他们认为缺少的不存在的一方,他们肯定会让每个人变得更容易同时,记住所有与你孩子相关的事情 一致性是保持这些惯例与您的就寝时间保持一致并坚持下去的关键,让您的孩子习惯并对睡前常规感到兴奋Next Up - 帮助!我的孩子不会吃!