写于 2017-08-06 06:10:27| 龙虎娱乐手机客户端| 置顶新闻

“如果你想做点什么,把它交给一个忙碌的人,”我最喜欢的晚餐,社区活动和庆祝活动说 - 我的妈妈

她的勤奋和无限生活和乐趣的道德意味着我们在一个充满有趣的人做有趣事情的房子里长大

在我们拥挤的日日夜夜,我们不只是去睡觉;我们陷入其中,我们筋疲力尽但满足

我也掌握了繁忙的习惯,除了我在睡觉时也产生了令人讨厌的内疚,好像我在浪费宝贵的时间

我经常熬夜完成待办事项清单,制作项目,并在第二天通过不可避免的疲劳

直到我在大学毕业后成为一名国防承包商的软件工程师,我的第一份真正的工作是9到5岁,我终于在午后屈服于午睡

我需要一个干预来帮助我整个夏天从欧洲背包旅行到整天坐在我办公桌前的新现实

我把自己锁在公司的浴室里,坐在水槽上,靠在镜子上,偷了15分钟

当我不小心向母亲提到这个新的应对策略时,她也注意到了我的性格和美国的命运

我向她保证,我是唯一一个在工作中休息的程序员

幸运的是,我被分配到另一个高科技实验室工作,在那里我注意到一个可爱,聪明,冲浪冲浪的计算机科学家,他有一种更微妙的方式来刷新他的能量

下午他从办公室溜走了......在他的车里小睡一下!我很快习惯了我的车,我们在一个无声的阴谋中眨了眨眼睛停在停车场

既然他和我结婚了,可以说我们在第一次约会之前一直在睡觉

多年来,随着我们各自的职业生涯变得更加激烈,我们开始抚养孩子,我们发现越来越难以找到战斗的时间和地点

我们很聪明

我的丈夫开办了自己的公司,并迅速将超大的豆袋沙发放在他的办公室和工作人员的公共场所,这标志着文化上可以接受的午睡

另一方面,我是一家跨国金融服务公司的高管,所以我要等到通勤进入商场,锁门,打开窗户,像忍者一样打架

我的丈夫没有为他的快乐午睡道歉,但我仍然充满了内疚

然后,面纱被抬起

我在波士顿主持了Arianna Huffington,并在我的公司为她提供了富有洞察力和强大的Thrive演讲

她热情地分享了良好的睡眠,这对员工的福祉和更好的业务成果至关重要

她的智慧,研究和常识是我们疯狂专业人士的软膏

我们的集体救济显而易见

休息不松懈,这是战略性的!我接过汽车的伎俩,用麦克风说话

它笑得很开心;然后,它变得真实

同事私下分享他们的午睡遗憾,以避免公众窃笑

该公司的人力资源部门悄然透露,它确实有一个“休息室”,这是一个渐进的,尽管未经证实的员工福利

副总统勇敢地试图通过传播哈佛商业评论文章“让你的员工小睡到下午3点”来引发新的生产力政策

我很高兴得知我不是唯一一个在车道上战斗以弥合工作和生活之间差距的父母

现在我是一名自由顾问,我的家是一个空巢

我将会见各行各业的开明领导人

他们接受科学发现并证明适当的睡眠是一种明智的管理工具,可以增强创造力

解决问题和决定

他们巧妙地将工作场所和合法的午睡室变成了天然的解毒剂,以应对技术带来的压力

阿门

至于我的母亲,她“退休”到高尔夫社区,她比以往任何时候都忙碌,愉快地组织各种规模的比赛,筹款活动和宴会,而她的朋友们重新开放,SunCity Doze早上中午休息,下午重复

如果Arianna和HBR说睡眠对商业有益,那么科学家们说它对大脑有好处,退休人员说它对灵魂有好处,那么我们为什么要抵制呢

允许休息和恢复活力

有罪

而已

无论何时何地,无论何时何地,无论何时何地,您都希望得到一个令人愉快的zzzzz